Tips – Làm cách nào để chia tay đám mụn đáng ghét?

Mụn vốn là kẻ thù siêu lì lợm và đáng ghét của da. Cùng nhau tham khảo cách mà bạn nữ bên dưới này xử lý bọn chúng và có làn da siêu siêu siêu căng mịn luôn nàng nhé!!!

Da e thuộc loại hỗn hợp, mùa hè thiên dầu, mùa đông thiên khô, rất mỏng và nhạy cảm😭

Rất tiếc vì tự ti quá chẳng chụp lại đc tấm nào lúc mặt m kinh khủng nhất nên k có đầy đủ tư liệu cho mng xem😢
Hồi đó da mặt sần sùi lắm, mụn ẩn, mụn bọc, mụn mủ chi chít khắp mặt. Bạn nào bị mụn cám liti hay mụn ẩn còn đỡ chứ m toàn mụn bọc to bằng đầu ngón tay, vết thâm mụn, sẹo làm da mặt m lồi lõm như ổ gà😭 Mặt lúc nào cx trong tình trạng viêm da ửng đỏ.

Ban đầu chỉ nghĩ mụn do dậy thì, vài tháng sẽ hết. Ai dè tới 2 năm vẫn k khả quan. M bđầu lo lắng đi chữa khắp nơi. Đầu tiên là da liễu: bắn tia uống thuốc, xông mặt đủ các kiểu 1 năm k khỏi. R nghe ngta gthieu tới bác sĩ 108 nặn mụn bôi thuốc, uống thuốc. Sau nửa năm có giảm hẳn nhưng khi ngưng thuốc lại nát như ban đầu😭
R lại nghe ng nọ, ng kia mách uống đông y, tây y….. Hay đi spa nọ kia hút mụn, xông hơi, đắp mặt nạ thuốc….v…v… bao nhiêu cách ngta khỏi mà áp lên cái mặt m k xi nhê….😓

Thực sự lúc đó m tuyệt vọng dã man. Con gái nhà ngta da trắng mịn màng xinh đẹp ai cx yêu còn tui k khác j con cóc ghẻ, bản thân m nhìn còn gớm huống chi ng ngoài 😭 K những stress vì ngoại hình mà m còn stress nặng vì làn da luôn😓

Hơn 3 năm đi vái tứ phương k khỏi, cuối cùng m tự lên mạng tìm hiểu, xem hết các beauty vlogger r tới bài viết review trong các beauty group….m tự áp dụng và chữa khỏi cho bản thân SAU 1 QUANG THỜI GIAN DÀI. Nhắc lại là 1 quãng thời gian nha chứ kf 1,2 ngày đã khỏi đâu ạ🤢 nên các bạn chữa da cx đừng vội, giục tốc bất đạt nhé😘.

M rút ra kn xương máu: tất cả các vđề về mụn đều xuất phát từ độ sạch của làn da. Dù bạn có uống tỉ loại thuốc, bắn đủ loại tia mà kb cách LÀM SẠCH DA MỖI NGÀY thì coi như vứt tiền qua cửa sổ r🙈

Dưới đây là những bước chăm sóc da cơ bản, m áp dụng 2 lần/ ngày. Vì tính chất cv luôn bận rộn nên m chỉ dừng lại ở các bước cơ bản nhất. Hay nói thẳng ra m chưa đủ điều kiện kinh tế để mua các spham đắt tiền hay đi spa định kì chăm sóc chuyên sâu. Nên m nghĩ bài chia sẻ này sẽ cực hữu ích, dễ áp dụng đvs số đông bạn trẻ hiện nay.

1️⃣ DA MẶT SẠCH:

  • Trc khi muốn chăm sóc, hãy đến các bệnh viện hoặc trung tâm spa để soi da, xác định xem da m thuộc loại da gì để biết cách chăm sóc, mua mỹ phẩm phù hợp nhé.
  • Điều đầu tiên và cx là quan trọng nhất là luôn để da mặt trong trạng thái sạch sẽ. Rửa mặt ngày 2 lần (sáng ngủ dậy- tối trc khi ngủ), ra đường luôn dùng kem dưỡng ẩm để bụi bẩn chỉ bám trên lớp kem, k làm bí tắc lỗ chân lông (lcl)
  • Chăm sóc da thì ai cx biết, báo đài bh nói về các bước chăm sóc da rất nhiều nhưng ít ai biết đc những tip lưu ý mà chính là CHÌA KHOÁ VÀNGgiúp làn da thật sự đẹp hơn

2️⃣ CÁC BƯỚC DƯỠNG HÀNG NGÀY:
(Review về các sản phẩm m dùng, m viết trong từng ảnh nha😘)

TẨY TRANG: 

  • Có rất nh ng lầm tưởng rằng chỉ bh trang điểm ms cần tẩy trang. Không! Bụi bẩn, khói xe hàng ngày bạn đi ngoài đường bám trên da mặt ms chính là tác nhân đáng sợ gây bít tắc lcl. Tẩy trang k chỉ giúp loại bỏ lớp trang điểm mà còn giúp lấy đi các hạt bụi liti bám trong từng lcl.
  • M thíc dùng dầu tẩy trang hơn dạng nước bởi nó nhẹ dịu và k làm mất đi độ PH gây khô da. Đbiet tẩy trang dạng nước buộc bạn f sử dụng bông chà lên mặt dễ gây tổn thương cho da.
  • Trc Khi tẩy trg nhớ luôn giữ cho tay và mặt thật khô. Vì nếu gặp nước dầu sẽ tan và mất tác dụng😢
  • Thoa 2 tay xoay tròn theo chiều từ ngoài vào trong, theo hướng từ trên (trán) xuống dưới (cằm) để bụi bẩn theo chiều lcl đi ra ngoài(k đc thoa ngược lên trên sẽ vô tình đưa bụi bẩn vào sâu lcl hơn)😆

SỮA RỬA MẶT: 

Nước ấm: m thường xuyên sdung nước ấm để rửa mặt cả mùa đông lẫn hè. Nc ấm giúp mở các lcl, khi rửa sẽ đưa srm vào sâu bên trong làm sạch sâu hơn. (Lưu ý: phải lấy srm ra lòng bàn tay, đánh bọt thật kĩ r ms thoa lên mặt.)

Máy rửa mặt: m sdg MRM để rửa sạch hơn, đồng thời giúp nâng cơ tránh da bị chảy xệ. Hiện nay trên thị trg bán rất nhiều loại MRM vs giá thành khá rẻ, k còn hiếm và đắt như xưa nữa ^^ m khuyên mng nên đầu tư 1c vì e nó thực sự rất hữu dụng và cần thiết. Đbiet nên mua loại silicon có tính kháng khuẩn và dễ vệ sinh.

Massage trong 1’ r rửa sạch lại vs nước ấm.

Dùng khăn mặt sạch, khô thấm nhẹ lên mặt, k đc chà khăn lên mặt gây xước, tổn thương da.

TẨY DA CHẾT: 

Theo m chỉ nên tẩy 1-2 lần/ tuần thôi. Ai da mỏng như C thì 1 lần thui nha. Nên sử dụng loại mịn k hạt nếu da bạn mỏng, nhạy cảm. Nên tẩy vào ngày đắp mặt nạ để tăng hiệu quả của mask lên gấp đôi nha🤣 Sau đó Rửa sạch bằng nước ấm.

TONER (nước hoa hồng): 

Sau khi thấm khô mặt f dùng toner ngay và luôn khi lcl còn đag mở. Đây là 1 bước siêu #SIÊU_QUAN_TRỌNG kbh đc bỏ qa nếu bạn thật sự muốn có làn da sạch đẹp, lcl se khít. Toner giúp loại bỏ lớp dầu thừa còn sót lại trên da, se khít lcl, cân bằng độ PH tránh da bị khô. Đbiet còn giúp kháng khuẩn, kháng viêm đvs da mụn.

Sau Khi thoa toner, dùng đầu ngón tay vỗ THẬT NHẸ lên mặt để toner thẩm thấu vào da hơn.

KEM DƯỠNG: 

3’ sau bước toner thoa luôn kem dưỡng. Kem dưỡng cx là 1 spham cực kì qan trọng k thể thiếu. Nó cấp ẩm đủ cho da, giúp da tránh tiết dầu vào mùa hè, tránh bị khô, nứt nẻ vào mùa đông. Đặc biệt kem dưỡng cx chính là lớp màng bảo vệ, tránh cho da tiếp xúc trực tiếp vs các tác nhận gây hại bên ngoài: khói bụi, nắng gió….

3️⃣ KEM CHỐNG NẮNG: 

Nếu ai k muốn làn da bị lão hoá, tàn nhang ngay sau tuổi 30 thì bắt buộc f chăm sử dụng KCN hàng ngày. Thoa kem 20’ trc khi ra ngoài. Và cứ 3-4 tiếng f dặm lại kem 1 lần.
CHUÝ: k f chỉ khi ra đường ms cần KCN đâu nha. Ngồi trong nhà cx f sdg, nhất là bạn nào ở chung cư, nhà nhiều kính, hay ngồi gần cửa sổ🙈

4️⃣ ĐẮP MẶT NẠ (mask) (3 lần/ tuần):
👉🏼Vì k có nhiều thời gian nên C chọn sử dụng mask giấy cho tiện. C thích nhất là các loại mask nội địa Trung, Đài, Đức r đến Hàn, Việt Nam. Bởi giá thành rẻ và quan trọng nhất là nó hợp vs da của m. Các bạn hãy thử nhiều loại để chọn ra hãng mỹ phẩm hợp vs da bạn nhất nhé!😉
👉🏼Những ngày đắp mặt nạ m sẽ thay vào bước kem dưỡng (ngay sau khi thoa toner). Chỉ nên đắp mask trong vòng 20-30’. Sau khi đắp xong m k rửa lại vs nước mà thoa thêm tinh chất còn thừa lên mặt và ngủ tới sáng hsau dậy rửa mặt.
👉🏼Những bạn sử dụng mask từ các loại củ quả, bột thiên nhiên… sau khi đắp xong rửa sạch vs nước r nhớ thoa kem dưỡng nha ^^
Chú ý: chỉ nên đắp mask khi k còn ra ngoài đường nhé ^^ (tốt nhất là trc khi ngủ)

5️⃣ UỐNG NHIỀU NƯỚC: 
👉🏼Nước là 1 thành phần hết sức quan trọng, chiếm 70% khối lg cơ thể. Nước giúp cta cung cấp độ ẩm cho da, giúp da hồng hào, luôn căng bóng. C uống nh nước lắm^^ mỗi ngày ít nhất 1,5-2 lít liền😝
👉🏼 Tốt nhất thì nên vắt thêm 4-5 giọt chanh/1 lít nước sez giúp thải độc tốt hơn (ai bị dạ dày thì k đc thêm chanh nha🤢)

6️⃣ TẬP THỂ DỤC, THỂ THAO: 
👉🏼C đi gym đều đặn 3-4b/ tuần. Tập luyện giúp cơ thể tiết mồ hôi, đào thải chất độc, giúp da detox hàng ngày. Tập luyện giúp đẩy nhanh trao đổi chất và các hoạt động sống khác trong cơ thể, giúp máu lưu thông, các cơ quan nội tạng khoẻ mạnh => làm da luôn hồng hào, căng bóng

7️⃣ ĂN NHIỀU RAU LÁ XANH, HOA QUẢ:
2 món này e ăn thành thần luôn r😁 nhiều tới nỗi ở nhà mng gọi e là con bò😝
Mỗi bữa e ăn gần 1 mớ rau luôn í. Ngày 3 bữa. M hay chọn Rau lá xanh đậm vì chứa nhiều vitamin, chất xơ hơn các loại màu nhạt.
Hoa quả thì chủ yếu: Bưởi, cam, quýt, lê, táo

VẬY LÀ BÀI CHIA SẺ HNAY ĐÃ SIÊU DÀI R. 🙈Cảm ơn các bác đã gắng đọc đến tận giây phút này😍
Trên đây là những kinh nghiệm C đúc rút trong suốt 2 năm tự chăm sóc da và kha khá thành công^^ Nó chỉ là những chia sẻ chủ quan theo làn da của cá nhân m thui nhé ^^ Mng có thắc mắc gì cứ cmt ở dưới C sẽ làm 1 bài tổng hợp, giải đáp hết câu hỏi của cả nhà.

🧖‍♀️💆‍♀️Chúc mng thành công và có làn da mịn như da e bé😆😆😆

Comments

comments